yakudoshi · three-year reset

厄年チェッカー
3年の節目を整える

厄年を「悪いことが起きる年」と決めつけず、前厄は準備、本厄は土台を守る、後厄は変化を振り返る時期として読み直します。

この時期の小さな整え方

結果は災難や健康状態を予測するものではありません。体調や生活の不安は、占いではなく医療・行政・専門家の窓口へ相談してください。

厄年とは

厄年は、人生の中で環境や役割が変わりやすい年齢を、慎みながら過ごす日本の習慣です。神社本庁は、一般的な本厄を数え年で男性25・42・61歳、女性19・33・37・61歳と紹介し、その前後を前厄・後厄としています。男性42歳と女性33歳は大厄として特に意識されます。

厄年は本来、地域で新しい役割を担う「晴れの年齢」という側面もあったと説明されています。怖さを増やす予言ではなく、暮らしと支え合いを点検する通過点として使うのが、このページの読み方です。

数え年は、生まれた年を1歳とし、誕生日ではなく元日に一つ年齢を重ねる数え方です。このページでは「対象年 − 生まれ年＋ 1」で計算します。たとえば1985年生まれの人は、2026年に数え年42歳です。

すべて数え年。地域や神社による違いがあるため、実際に厄祓いを受ける場合は参拝先へ確認してください。

厄年は本厄だけでなく、その前年の前厄、翌年の後厄までを含む3年間の節目です。このページでは、前厄を「準備する年」、本厄を「暮らしの土台を守る年」、後厄を「変化を振り返る年」として紹介します。怖がりすぎず、生活や体調を見直すきっかけとして役立ててください。

厄祓いはいつまでに行けばよいですか？

神社本庁は、正月に数え年が変わるため早い時期に行うことが多い一方、地域の特別な風習がなければ期限の決まりはなく、誕生日などよい日を選んでもよいと説明しています。参拝先の案内を優先してください。

厄年には何も始めない方がよいですか？

このページでは、行動を一律に止める年とは考えません。準備や相談を丁寧にし、無理のない余白を持つきっかけとして扱います。

地域の表と結果が違います

厄年の年齢や行事には地域差があります。ここでは全国的に紹介される一般的な表を使っているため、地元の神社や家族の慣習がある場合はそちらを大切にしてください。

日本の暦や日取りも知りたい方は占いと暦の話へ。ほかの日本の占いは日本の占い7選から選べます。